Machen Sie jetzt den Schalftest!

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Die Qualität unseres Schlafs hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit.

Wie gut ist Ihr Schlaf? Könnte es sein, dass Sie unter Schafproblemen leiden? Unser Schlaftest kann Ihnen erste Hinweise hierzu liefern.


Klicken Sie auf die Option unten, um den Test zu starten.

Quelle: In Anlehnung an den Insomnia Severity Index (ISI).

     

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